出産方法、フリースタイル出産を経験:育児・子育て体験談

長い陣痛の痛みを乗り越えるために、出産方法がいくつかあります。

・フリースタイル出産
・水中出産
・ソフロロジー式分娩
・立会い出産

などです。

私は、極力自然な方法で出産をすることを希望していたので、フリースタイルでの出産でした。

フリースタイル出産とは、陣痛中も分娩中も、自由に色々な姿勢でいることです。

分娩台のように仰向けに寝る姿勢で固定すると、産道が登り坂状態になるので、いきまないと生まれないのす。
大きなお腹が背骨横の動脈や静脈を圧迫して、血液中の酸素が減るなどのデメリットがあります。

フリースタイルは、産む本人にとって楽な姿勢をとる方が産み易いという考え方からできたものなのです。