胎教
胎教について。
子育ては、お腹の中にいる時から始まっているらしいです。
アルファー波は、リラックス効果がありママの精神安定が赤ちゃんに伝わり、情緒安定し豊かな子になるという話を先輩ママから教えていただきました。
さっそく妊娠3ヶ月ごろからアルファー波を奏でるCDを購入しに行きました。
3ヶ月ごろというと、全然見た目ではわからないし胎動も感じない頃です。
そんな頃から始めました。
アルファー波は、主にクラシック音楽(オーケストラ)や、オルゴールの音色です。
私は、ジブリ映画のオルゴールバージョンを購入しました。
CDはリラックスタイムや就寝時間に流していました。
この音楽は私のリラックスが目的だけど、うまくいけばリズム感のある子になるかも知れない!(親バカですよね・・)と思っていましたが、生まれてきた赤ちゃんは、ものすごくマイペースな子でした(笑)
(本当に親バカですよね・・)
お腹に話しかけてあげる行為も胎教に良いとよくいわれます。
「パパですよー」「ママですよー」「今日はいい天気やね」「このご飯おいしいね」などと、話かけてあげるのです。
この声かけも、親にとっても赤ちゃんにとってもリラックス効果なのだと思います。
お腹の赤ちゃんへの声かけは、赤ちゃんにその言葉の意味を教えるということではなく、親自身が"赤ちゃんの事を、気にしているんだよ。"という気持ちが表れているということが一番大切なポイントだと私は思っています。
というのも、その気持ちがさえあれば、色んな方面でも良い方向に進むからです。
"赤ちゃんのためにファーストフードはやめて、体にいいものを食べよう""早寝を心がけよう"など、日常のカリカリした気持ちなんて、すーっと忘れちゃいます。
この気持ちが、赤ちゃんへ胎教として伝わるのではないかなと、私は考えています。
実際、元気で健やかな赤ちゃんが生まれてきてくれましたよ。
リズム感はありませんが(笑)
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