母乳の飲ませ方:育児・子育て体験談

出産直後の２～３日は、会陰切開縫合部が痛いため、座る姿勢そのものがとっても苦痛です。

こんな時は、ドーナツ形の（まん中がくり抜いてある）座布団を利用すると楽になります。

イスの背もたれに寄りかかったり、足を投げ出して壁に寄りかかるなど、ママが疲れない姿勢をそれぞれに工夫してみる事が大切です。

赤ちゃんのお尻と、ママの膝の間に隙間があると、不安定になります。
ですからそんな時は、薄い座布団やバスタオルをたたんで当てると安定します。

赤ちゃんの抱き上げ方の高さが足りないと、乳首が下に引っ張られ、乳頭が傷つきやすくなります。
赤ちゃんの頭が　胃より下にならないよう赤ちゃんの上体を起こした姿勢に抱くことが大切です。

赤ちゃんの頭を支えている腕の下にもクッションやバスタオルを丸めて入れると、ママの腕も疲れず、高さを保てますよ。