ベビーマッサージについて:育児・子育て体験談

赤ちゃんは、誕生の直前まで、ママの子宮に包まれて、羊水の動きに合わせてゆっくりとマッサージされているような状況で過ごしているのです。

ですから、赤ちゃんは、マッサージが大好きなのですよ。

私たち大人でもマッサージされると心身がリラックスしますが、これは、皮膚のマッサージによって、セロトニンという自己肯定にかかわるホルモンが分泌されるためだと言われています。

赤ちゃんも同じことなのです。

マッサージをしているママにも良い効果があると言われています。

ある大学機関での実験ですが、マッサージ中のママの唾液中のストレスホルモンと、体温、心拍数の変化をサーモグラフを使って調べたところ、マッサージを始めたとたん、体温が上昇し、胸のあたりが真っ赤に染まり、母乳の出にも関係していることが分かったそうです。

その逆に心拍数はゆっくりになり、睡眠や休養を司る副交感神経が優位に働いていることが証明されたそうです。

ベビーマッサージは、ママにも優しいのですね。