育児日記:育児・子育て体験談

出産後のママの体は、これまでの　"妊娠期間→出産→授乳"　という大きなホルモンバランスの節目をむかえてきたので、著しくバランスを崩してしまいます。
その上、子育てのために、緊張し、睡眠不足になり・・・・毎日疲れてしまいます。
毎日のことなので、これらの疲れが積み重なり、精神的に不安定になりがちです。

毎日「大変！」と思っていても、後から思い出してみると、貴重な時間だったんだと思います。
二度とかえってこない時間、子供が著しく成長していく毎日がこんなに素晴らしいもので、戻りたくても戻れない・・という気持ちになるものです。

育児日記をつけておけば良いと頭では分かっていても、初心者には結構、難しいものだと思います。

そこで、母子健康手帳を日記につかってみてはどうでしょうか。
母子健康手帳は、日記代わりに使うことができます。
身長や体重、予防注射の記録を書くだけでは、もったいないと思います。

授乳回数、首がすわった、などの赤ちゃんの成長のことについてはもちろん、今日はよく泣いた、疲れた、あやすと笑うようになった、腰が痛い、など、ママの感想や、体調など　一言でも書いておけば、ちょっとした日記になります。
保護者の記録欄や余白にメモをしておくと良いですよ。

次の子の参考にもなるし、何より一生の宝物になります。