赤ちゃんが発熱した時のセルフケア:育児・子育て体験談

小さな赤ちゃんが、熱を出したらどんな親でも慌てますよね。
夜間に熱を出した時なんかは、
すぐにでも救急車を呼びたいくらいに慌ててしまいます。
こんな時こそ冷静に、対処するように心がけたいですよね。

頭寒足熱という言葉があるように、
下半身は温かく、上半身は熱がこもらないようにして安静にします。
高熱が出ているときは、特に熱がこもってしまうので、
ノースリーブなどの薄着、もしくは何も着せないで、
タオルケットなどをかける程度で熱を放散させることが一番です。
足やお腹をバスタオルなどで包んであげると良いと思います。

熱があるから寒いのではないかと思いがちです。
しかし、厚着をさせるのは、むしろ逆効果です。
赤ちゃんの汗腺の数は、大人と同じですから、汗びっしょりになるのですよ。

また、脱水症状をおこさないように、水分補給を忘れないようにしましょう。
母乳の子は、母乳が良いと思います。
ミルクの子は、湯冷ましを飲ませてあげて下さい。

慌てる前に親ができることをし、様子を見ながら、
必要であれば小児科へ行くようにしましょう。